药膳汤的种类非常多，大家可以根据自己的喜好和需求来选择。那药膳汤有哪些？喝哪些药膳汤可以保健养生？下面我们来介绍其中三种！

       三种药膳养生汤，保健养生可安排一下

　　(1)冬瓜薏仁排骨药膳汤

　　准备好新鲜的冬瓜一斤、排骨一斤，准备下面这些汤料：薏米、百合、红枣、枸杞等。

　　熬药膳汤第一步，将所有材料清洗干净后，一起倒入汤锅当中。

　　第二步，加入合适的清水大火烧开，水量应各人和各家庭需要可以有所增减。

　　最后一步是，大火烧开后转小火慢炖2个小时以上，关火前放入少量的食盐调味，放至常温后就可以饮用了。

      (2)乌鸡黄芪丹参汤

      说到药膳汤，乌鸡黄芪丹参汤也算是较为常见的一种了。

　　乌鸡黄芪丹参汤的具体做法是，把乌鸡、黄芪、丹参、当归以及枸杞等搭配在一起熬汤即可。想要熬出这道健康营养的药膳汤，首先要把乌鸡宰杀砍小后烫去血水，接下来把所有材料清洗干净放入砂锅当中，最后加水熬煮2个小时左右。在出锅之前，记得加入食盐、枸杞等材料进行调味即可。

　　在寒冷的冬天喝这道药膳汤，不仅营养美味，也可以驱寒进补。

      (3)气血双补药膳汤

       把脊骨、丹参、桂圆肉、黄芪、干贝、红枣、枸杞等食材熬煮出来的汤，被老百姓们称为“气血双补药膳汤”。根据名字我们不难知晓，饮用这种药膳汤的主要功效在于补血益气。

　　丹参、黄芪、红枣等食材都有补血提气的功效，搭配营养丰富的脊骨，效果更佳。熬制这个药膳汤也不难，把所有的材料放入砂锅当中炖煮2小时，最后关火加盐即可食用，不时喝点气血双补药膳汤，对健康是有所帮助的。

　　以上就是关于药膳汤有哪些的相关内容介绍，其实药膳汤的种类还有很多，大家可以根据自己的实际情况进行选购，由执药师来搭配药材亦可。买点相关的药材回家搭配其他食材一起熬汤，祝大家在养生之路上向前迈进，健健康康身体倍儿棒！