当代社会，越来越多的人在研究如何让身体保持健康，或者让生命延长长度，其实可能这不是现代人的做法，从古至今都有很多人在追求生命长寿，身体健康;

年轻人总是喜欢熬夜，即使无所事事也要刷手机到半夜两三点才愿意闭上双眼。你也是一名熬夜党吗？而有些人甚至会认为，熬夜会减肥。因为漫漫长夜，我却没有吃东西，肯定消耗了不少的脂肪。事实上，真的是如此吗？