众所周知，冬季是进补好时节，各大肉店、涮羊馆生意火爆。小编在这里提醒各位：冬季养生需分清体质，盲目大补不可取。中医养生重在分清楚体质再来调养，我们每个人的体质是不一样的，因此调理的方法也是不一样的，或许有的方法对别人有用，对你毫无作用，甚至还会有伤害。那么九种体质冬季分别怎么养生？下面就来一起看一下九种体质冬季养生方法。

天气寒冷，老人抗寒能力不及年轻人，穿衣时更要注意，有三忌。

冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷，所以总是呆在门窗紧闭的室内，结果没着凉，却闷出了病。今天，决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿。

一到寒冷季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤甚。在中医里，手脚冰凉被称作是“气虚、血虚”，通常女性很容易出现这样的现象。为什么女性更怕冷？中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致，治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩足部的涌泉穴，能取得较好地疗效。那么究竟女性易手脚冰凉的原因都有哪些呢？下面为大家一一揭晓。

在现在的社会中，女性不但要照顾家庭还要努力的工作，女性每天要面对各方面来的压力，并且在扮演着很多的角色，这样往往会对女性的身体健康带来一些影响。对于很多女性来说比较常见的就是颈椎疾病了，当女性患上颈椎病之后会有很多症状表现出来的，当出现这些症状的时候就要及时的到医院进行检查和治疗。