如何抗氧化防衰老一直很多女性关注的问题，很多抗氧化食物主要是对抗细胞内的自由基。自由基会导致各种肌肤问题。多吃一些富含抗氧化成份的食物，可以有效保湿、提亮肤色，改善色素沉着，焕发透亮光采。

口碑明明很好的化妆品，但是到自己脸上的时候，却是各种卡粉、厚重、不服帖，那是因为没有做好妆前打底！还有一些女生分不清隔离和妆前乳的区别，你能分清吗？

爱美女人对奢侈护肤品爱不释手，同时，也喜欢搜集一些民间小偏方保养。正所谓“双管齐下”才是女人护肤首要策略！她们坚信，只要选对了适合自己肌肤的，一样能够轻松达到护肤目的！

讲到喝粥的时候，很多妹子很纠结，究竟想要减肥，是喝粥好还是吃饭好呢？

芦荟胶大家都很熟悉，它是生活中最常见的化妆品，今天我们来了解一下芦荟胶正确使用方法。

如果决定要减肥的情况下，就不可以像以前一样胡吃海喝了，一般胡吃海喝的食物热量都会比较高，脂肪容易堆积在体内不容易排出去，所以可以在主食中添加玉米，玉米可以用来炒着吃也可以煮熟了直接吃，玉米具有饱腹的作用，并且热量很低。