勤敷面膜

秋季肌肤容易出现问题，最大的原因就是缺水。而面膜恰好是能为秋季肌肤补水的最佳产品。洁面后拍上爽肤水，再敷上精华满满的面膜，静享15-20分钟的肌肤滋养时光，每周使用三次面膜，肌肤就会更加水润、白皙，同时也更稳定。
 

 

镇静舒缓

当肌肤不太“安分”的时候，我们不妨可以试试湿敷爽肤水，即时性地为肌肤补充水分，镇静舒缓，肌肤就会很快恢复稳定了。

爽肤水最好选择天然成分的、有补水、修复功效的正规品牌产品。
 

 

涂抹保湿面霜

夏天天气太热，可能会有小仙女觉得擦乳液面霜很黏腻，所以索性就“省去”了这个步骤。

但初秋来临，肌肤的保湿工作就千万不可再这么大意了。护肤后，一定要涂抹高效保湿的乳霜（油皮用乳液，干皮用面霜），这样才能牢牢锁住肌肤水分，避免枉费之前所做的护肤步骤。
 

 

注意防晒

很多皮肤问题，都与日晒有关：色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝。罪魁祸首就是阳光中的紫外线（UV）,中波紫外线（UVB）会使皮肤晒伤。而长波紫外线（UVA）会引起皮肤的老化。紫外线对皮肤的伤害是累积的，也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步。
 

所以防晒一定要趁早。UVA在各个季节，各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性。UVA可穿投进入室内，所以在室内和密闭的车内也是需要防晒的。
 

 

抗氧化

人体从一出生暴露在空气中开始，就已经开始氧化，人体在利用氧气获得能量的同时，又产生一种不稳定的氧分子即自由基，它与体内各种物质发生反应造成氧化，慢慢瓦解着健康细胞。
 

于是，皱纹、色斑、松弛干燥的皮肤出现了，就像切开的苹果表面很快就会发黄，不经常擦拭的铁制品就会生锈一样，肌肤开始失去光泽，变得衰老。所有这些都是因为氧化的缘故。