经常做背有哪些好处呢？

       背部是集五脏六腑有相对应的反射区域，通过按摩可刺激穴位和疏通经络，再配合针对性的精油可解决背部的不适。

　　1，改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。

　　2，改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。

　　3，改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。

　　4，预防颈部淋巴结肿大，长痘。

　　5，预防形成黑色素，沉淀长斑。

　　6，预防老年痴呆，心脑疾病。

　　7，改善咽喉肿痛。

 

 

经常做背，一生不累

半睡半醒：肝的问题，需要梳理肝，太冲、涌泉。

零晨3点易醒：肺气不足，需梳理太渊、太溪。

做梦老爬高、踩空：肾虚，要补肾和调理脾胃。

做梦被人追：脾虚，要调理脾胃，也要补肾。

老做噩梦：需要疏通心包经，多梳理内关、神门。

无法入睡：心肾不交，梳理心俞  肾俞 太溪 涌泉穴

【恩秀瘦身】温馨提示：一定要经常通背，五脏六腑全在脊柱上挂着。一通百通 一堵百堵。