身体的这5个窍，打开少得病！赶紧学起来。

减肥是大家常见的一个话题，那么减肥要注意哪些呢？哪些饮食习惯是减肥天敌呢？减肥要吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。

现在的胖子相比来讲都是比较多的，并且胖子的减肥过程也是非常的漫长而艰难的，其实往往人们都说身体肥胖的主要原因是由于是身体内的湿气过重导致而成的，因此对于能够导致湿气过重的原因一定要重视起来，那么，身体湿气过重的主要原因都是有哪些呢！

五月，已经进入了热辣辣的夏天。夏天减肥是一件说容易又不容易的事情。

随着年龄增长，人体新陈代谢速率逐渐下降，减肥变得越来越困难。法国健康杂志《TOPSANTE》带来了6个加快新陈代谢的好方法，帮助你燃烧脂肪，在减肥的道路上一往直前。