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科谱知识
oct.04月
21
2022年
盐吃多了不止会胖,还有4个坏处你也要知道!
法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”因为生在海边的女人,平时摄入海盐比较多。不知道大家有没有睡一觉醒来感觉自己胖3斤的经历呢?其实这跟我们每天的一个饮食细节有关,那就是盐的摄入!过多的盐,不仅“毁容”,对身体也是害处多多。
oct.04月
06
2022年
米饭VS面条 哪个更容易胖?
米饭和面条都是大家日常餐桌上的主食,南方人爱吃米饭,北方人更爱面条,不过在减肥期间,有传言说“吃面条吃米饭更容易发胖”,吓得爱吃面条的小伙伴们,都不敢好好吃了!
oct.04月
02
2022年
一年之“肌”在于春,春季皮肤干燥,4招教你“水力全开”!
春雨、春风、春季的暖阳,天气渐渐回暖,春天终于如约而至。关于春季护肤,我们应该了解哪些方面?让我们一起来探究一下!
oct.03月
25
2022年
想要更美更健康?这些女性需要的营养素必不可少!
当代女性越来越努力、独立,既想在工作中独当一面,实现自我价值,成就一番事业,又想时刻做个精致的美女子享受青春,绽放美丽,但在成为更好的自己的过程中,身体健康是最基本的保障!
oct.03月
21
2022年
6种易致癌的做菜习惯,你家中了几个?现在改还来得及!
中国美食博大精深,自古对于中国人来说,在家里做饭就是其乐融融美好的象征!不仅代表着安全、健康、还代表着团聚、温暖。
oct.03月
17
2022年
睡觉有3种异常,肺可能出问题了!多吃这6种食物,养肺更健康!
肺位于胸腔,覆盖五脏六腑之上,因而有“华盖”之称。 然而,肺与口鼻直接相连,非常容易受到疾病和外邪的侵袭。外邪侵入人体,无论是从嘴和鼻子吸入,还是被皮肤侵入,都很容易侵入肺部并引起疾病。
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